Диета Виктории Бекхэм

Диета Виктории Бекхэм

Диета Виктории Бекхэм

Известность зачастую накладывает на женщин море ограничений. Одним из них является необходимость все время придерживаться какой-нибудь диеты. При этом периодически нужно менять свой рацион питания. Именно этим и занимается жена известнейшего футболиста, певица и дизайнер Виктория Бекхэм. И если Инна Воловичева пробует диеты одну за другой, чтобы скинуть хоть немного от своего огромного веса, то Виктория Бекхэм наоборот, боится набрать даже 100 лишних грамм. Секреты диеты Виктории Бекхэм раскрывает для вас «Салон красоты«.

Говоря о диете Виктории Бекхэм несложно запутаться, ведь жена Дэвида Бекхэм испробовала на себе чуть ли не все известные науке диеты, благодаря чему всю свою жизнь находится в превосходной форме и обладает модельной внешностью и фигурой. Если кого и можно ставить в пример в качестве заслуженного исследователя диет, так это именно Викторию Бекхэм.

Радикальная диета Виктории Бекхэм

диета виктории бекхэм

диета виктории бекхэм

Когда-то в прошлом звезда «Spice Girls» Виктория Бекхэм самой эффективной из всех свою диет считает так званую ягодно-рыбную, рацион которой составляют исключительно ягоды и рыба сашими, от ужина при этой диете отказываешься вовсе. Лишь изредка Виктория выпивала на ужин бокал вина, а ее любимыми овощами стали водоросли и фасоль.

Испытывать на себе столь радикальную диету Викторию Бекхэм подвигла ее уверенность, что она не имеет право обладать никакой другой внешностью и фигурой, кроме как модельной! Ведь звание дизайнера обязывает ее самой иметь возможность носить одежду, которую она создает.

Щадящая диета Виктории Бекхэм

диета виктории бекхэм

диета виктории бекхэм

Другая диета Виктории Бекхэм является куда более гуманной. В ней уже целых 4 приема пищи в день.

Завтрак состоит из пары тостов и чашки чая без сахара. Второй завтрак — порция фруктового салата исключительно из фруктов, содержащих витамин С (апельсины, мандарины, киви, яблоки, груши, ананас и другие). Ни в коем случае в салат не входят бананы или виноград.

Обед — порция куриной грудки без кожи и соусов, но можно употребить тушеные или жареные овощи.

диета виктории бекхэм

диета виктории бекхэм

Ужин – либо жареные овощи, либо чашка зеленого салата. Можно добавить сыр или креветок, что даст тебе запас белка, но никакого мяса!

Через три дня проводится очистка кишечника напитком: свежевыжатый грейпфрутовый сока и минеральная вода без газа. Этот напиток пьется 2 раза в день.

Здоровая диета Виктории Бекхэм

диета виктории бекхэм

диета виктории бекхэм

Третья диета от Виктории Бекхэм на фоне предыдущих двух выглядит и вовсе сказочно. Заключается она в том, что абсолютно все блюда готовятся на пару.

Чем же это полезно? В приготовленной таким образом еде сохраняются витамины и полезные вещества, в пищу не употребляется масло, никаких жиров.

диета виктории бекхэм

диета виктории бекхэм

Ограничения на некоторые продукты все же присутствуют и здесь. В первую очередь — это сахар, за ним следует мясо. В почете для данной диеты будут рыба и морепродукты.

диета виктории бекхэм

диета виктории бекхэм

Таким образом, среди трех вышеприведенных диет Виктории Бекхэм «Салон красоты» рекомендует своим читательницам использовать именно третью, как наименее вредную из них. Однако, если фанатичная любовь к кумиру требует быть похожей на Викторию, причем сделать это нужно в самые кратчайшие сроки, то можно и рискнуть, попробовать первую или вторую диеты. В любом случае помните, что диеты могут быть опасны, и работают они достаточно индивидуально, а потому здесь важно не переусердствовать.

Наши партнеры: Порадуйте своего малыша прекрасным подарком на любой праздник! lego интернет магазин — bombo.ru — магазин, где вы найдете широчайшее разнообразие конструкторов для своего чада. Заказать их можно с доставкой по Москве и Санкт-Петербургу!

Статей: 332
Рейтинг:
загрузка...

0 комментариев: